Ольга Альохіна

Моя практика (початок 2015 рік ) зосереджена на роботі з дорослими клієнтами (35+), які перебувають у фазі життєвих трансформацій, втрати ідентичнісної опори або переживають кризу професійного, особистісного чи соціального статусу. Основними запитами є: розлучення, міграція, економічна асиметрія у стосунках, травма зради, порушення меж, нарцисичні уразливості, повторювані деструктивні сценарії у партнерстві та професійній сфері.

Базовою методологією є гештальт-підхід із фокусом на усвідомлення, контакт, відповідальність і відновлення цілісності досвіду. У роботі я приділяю особливу увагу:

• аналізу переривань контакту;
• механізмам ретрофлексії, проєкції, інтроєкції та дефлексії;
• феноменологічному дослідженню актуального переживання;
• відновленню здатності до саморегуляції та усвідомленого вибору.

З огляду на мій клінічний бекграунд, у роботі інтегрую елементи психодинамічного підходу, зокрема ТФП (Transference-Focused Psychotherapy), у випадках структурних порушень особистості, нарцисичних та межових організацій. Це дозволяє поглиблювати аналіз переносу, розщеплення, ідеалізації/знецінення та підтримувати інтеграцію поляризованих частин Я, не виходячи за межі гештальт-парадигми контакту.

Також використовую міждисциплінарний підхід на стику:

• вікової та розвитку психології;
• соціальної аналітики та дослідження ідентичності;
• теорії репутації як соціального капіталу;
• екзистенційної та кризової психології.

Практика включає (тільки) індивідуальну терапію, кризове консультування та супровід у періоди радикальних змін. Робота ведеться як у короткостроковому форматі (фокусована терапія), так і в довготривалому процесі, залежно від структурної організації клієнта та глибини запиту.

Особливістю моєї практики є поєднання глибинної психотерапевтичної роботи з чітким аналізом соціального контексту клієнта. Я працюю з ідентичністю як з динамічною структурою, що формується у контакті із середовищем, владою, культурою та економічними умовами. Такий підхід дозволяє не лише зменшувати симптоматику, а й сприяти формуванню внутрішньої автономії та стійкості.

Регулярно проходжу  дидактични курси тощо, дотримуюся етичного кодексу НАГТУ / EAGT, підтримую професійний розвиток через участь у конференціях і навчальних програмах.