Боїтеся відмовити, щоб не образити?
Боїтеся сказати, що Вам щось не подобається, щоб не засмутити людину або не зробити боляче?
Чи відчуваєте провину, коли хтось поруч засмучений?
Думаєте, що маєте «виправити» чужі почуття?
Давайте розберемося, чому ми так робимо і як припинити жити з цим вантажем.
На майбутньому прямому ефірі ми розберемо:
✅ Чому ми беремо на себе відповідальність за чужі емоції і як це пов’язано з дитинством?
✅Як впливає на нас почуття провини?
✅ Де проходить межа між емпатією та нездоровим почуттям провини?
✅ Як перестати виправдовуватися та жити без постійного відчуття обов’язку перед іншими?
✅ Як берегти не тільки іншого, а й себе?
Розберемо конкретні ситуації, знайдемо способи звільнення від непотрібної провини та навчимося захищати свої межі.
📅 Дата та час: 20.02.2024 Четвер, 18:00 по Києву
📍 Прямий ефір пройде у Zoom. Посилання буде у ТГ каналі: https://t.me/+qtnFtxL1WUY5MDAy
Або пишіть у телеграм і ми надамо Вам посилання на канал.
Ольга +380990000933
Ната +380971542919