“Я в Стосунках”

Будуємо ми відносини усвідомлено чи вони складаються “самі по собі”, але відносини у житті кожної людини є. А те, якої якості вони у нас в житті з різними людьми та групами людей, впливає зокрема і на наше відчуття задоволення своїм життям.

Тому ми з Катерина Орлова вже 2й рік поспіль створюємо простір для дослідження себе в стосунках і запрошуємо вас до нашої онлайн терапевтичної групи “Я в стосунках” 2й сезон. Новий набір.

Тут ви зможете:

– Усвідомити свої нужди і потреби в різних стосунках

– Помітити паттерни своєї поведінки та стратегії побудови стосунків

– Актуалізувати/виявити сліпі зони в комунікації (як та чому у вас не складається спілкування з кимось)

– Познайомитись із своїми можливостями та обмеженнями, дізнаєтесь про кордони чи їх недостатність у стосунках.

ТЕМИ, завдяки яким ві зможете краще себе зрозуміти:

1. Знайомство. Як і на чому влітаємо у стосунки? Або навпаки, ніяк туди не потрапляємо, а завжди спостерігаємо.

2. Тривога / Страх / Збудження. Як витримувати ці емоції та не тонути в них?

3. У чому для мене безпека у стосунках, як мені її організовувати? Чим я можу платити за безпеку, а чим не можу?

4. Ідеалізація та знецінення людей, з якими зближуємося. Проекції на інших. Переноси.

5. Сором та Провина. Кругообіг боргу у відносинах.

6. Мої потреби у відносинах. Що я хочу взяти та що я можу дати?

7. Парентифікація, як феномен у стосунках. І як це впливає на відносини?

8. Особисті межі та кордон, як місце зустрічі у відносинах.

9. Чи вмію я брати і чи вмію насичуватися, тим що беру в стосунках? Чи вмію я відмовляти і не руйнуватися, коли відмовляють мені?

10. Завершення відносин. Як не обривати, не уникати, а завершувати.

ЩО? ДЕ? КОЛИ?

Старт: 11 вересня 2024р. о 18:30

(до 28 травня 2025р. – це 20 зустрічей,

60 годин у заліковку студентам НАГТУ)

Періодичність: двічі на місяць, по середах

Де: Zoom

Тривалість: 18:30-21:30, 3 години з перервами

Кількість учасників: 8 – 10 максимум

Вартість: 1500 грн за зустріч

Для запису в групу напишіть у приватні повідомлення в тг або у месенджер напряму ведучим.

ВЕДУЧІ:

Орлова Катерина – сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, магістр психології МАУП, вивчала напрямки тілесної терапії на авторських програмах. Досвіду роботи 5 років. Веду терапевтичні групи третій рік, це буде 5та група.

В стосунках з чоловіком 10 років, пережили мій гештальт. Маю доньку. Живу в Саудівській Аравії, але сама з Херсону та Києву. З моїм ко-терапевтом ми навчалися разом у гештальт-програмі і теж маємо довгу історію відносин.

Похвала Юлія – магістр психології ДТЕУ, сертифікований гештальт-терапевт НАГТУ, ведуча груп та трансформаційних ігор. Здебільшого працюю про стосунки та самореалізацію, веду практику з 2020 року. Маю багатий власний досвід побудови стосунків (від аб’юзивних, поліаморних, бісексуальних, стосунків у трикутниках по різні боки кутів до збалансованих взаємозалежних і в задоволення)

Спеціалізації: Парна терапія в гештальт підході, Теорія розвитку та вікові кризи в гештальт підході, Гештальт терапія залежної поведінки, Кризи і травми, Екологічне ведення груп у гештальт підході.

Контакти: +38050-167-1775 – телеграм