Можна приєднатися 19 березня або 2 чи 16 квітня.
Зустрічі раз на 2 тижні о 18:00 за Європою (19:00 за Україною).
Якщо ти мама немовляти або 2–3-річного тодлера і відчуваєш, що не вивозиш усе це, і хочеш знайти підтримку та розуміння, — тобі може підійти ця група.
Теми, які зараз звучать найчастіше:
— втома, роздратування, вина
— «я повинна», складно делегувати й дозволити собі відпочинок
— тривога «я погана мама»
— стосунки стали «про функції», мало близькості/тілесності
— самотність і сором
— бажання самореалізації й вина за це
— теми різні й інколи виходять за межі материнства — більше про жіноче.
Це не навчальний формат і не роздача порад. Хоч іноді учасниці діляться своїми лайфхаками — як вони справлялися з певними ситуаціями материнства (ГВ, завершення ГВ, післяпологова депресія, безсонні ночі тощо).
Це терапевтична група: контакт, підтримка, робота з переживаннями + рамка, щоб не тонути в нескінченних шерингах.
Формат: онлайн (Google Meet), невелика група.
Для колег у навчанні — до 50 годин у заліковку терапевтичної групи.
Ведучі
Ксенія Каднова — аккредитованный психотерапевт з досвідом роботи з мамами, розладами харчової поведінки (РХП) та відносинами.
Аріна Поддубна — магістерка психології, практикуюча психологиня з 2022 року
Для запису звертайтесь
Ксенія +380957807945 @kadnova (телеграм, вайбер), +420607956239 (вотсап)
Аріна +34610088907 (телеграм)