🌀 **Онлайн терапевтична група ПОРУЧ З ІНШИМ**
Близькість може бути складною навіть тоді, коли поруч є люди.
Можна багато спілкуватися – і все одно почуватися самотньо.
Можна хотіти стосунків – і ставати розгубленим, коли інша людина наближається.
Можна прагнути контакту – і водночас боятися втратити себе.
«Поруч з іншим. Онлайн» – це терапевтична група для тих, хто хоче краще розуміти себе у стосунках, досліджувати свої способи контакту, щоб залишатися собою поруч з іншою людиною.
Цінність онлайн-групи в тому, що вона дає сталий терапевтичний простір незалежно від міста чи країни. Ви можете бути вдома, у знайомому для себе місці, і водночас входити в живий процес з іншими людьми: чути, відгукуватися, помічати себе, пробувати нові способи бути в контакті.
У групі можна досліджувати те, що зазвичай проявляється у стосунках автоматично: як ви будуєте близькість, як тримаєте межі, як реагуєте на різність, як просите підтримку, як витримуєте увагу, напругу, симпатію, відмову й присутність іншої людини.
Це простір, де можна поступово розпізнавати свої сценарії, отримувати підтримку, пробувати говорити про себе ясніше, зустрічатися з відгуками інших і розвивати здатність бути поруч без втрати себе.
🔹 **Орієнтовні теми групи**
Ми будемо торкатися тем близькості й дистанції, довіри й безпеки, особистих меж, потреб і реакцій, повторюваних сценаріїв у стосунках, самотності, вразливості, сорому, злості, підтримки, конфліктів, емоційного відгуку, а також здатності бути поруч з іншими без втрати себе.
🔹 **Формати роботи у групі**
🌿 шерінг і дослідження особистого досвіду
🌿 індивідуальна робота з терапевтом у груповому полі
🌿 емоційні відгуки від інших учасників за бажанням
🌿 вправи
🌿 робота з груповою динамікою
🌿 простір для осмислення й інтеграції досвіду між зустрічами
👥 **Ведучі**
Павло Драгун
Олена Карпенко
Акредитовані гештальт-терапевти, супервізори у навчанні.
Години участі зараховуються студентам гештальт-програм.
📌 **Організаційна інформація**
💻 Формат: онлайн, Zoom
📅 День: **четвер, 1 раз на 2 тижні**
🕕 Час: 18:00-21:00 за Києвом / 17:00-20:00 за Варшавою
⏳ Тривалість програми: **48 годин / 16 зустрічей**
🗓 Старт: **29 жовтня 2026**
🏁 Завершення: **24 червня 2027**
🎄 **Зимові канікули: 24.12.2026 та 07.01.2027 – зустрічей немає**
💰 Вартість: 1200 грн / 100 PLN / 25 € за зустріч
⚠ Пропуски оплачуються
📆 **Дати зустрічей**
29.10 | 12.11 | 26.11 | 10.12 | 21.01 | 04.02 | 18.02 | 04.03 | 18.03 | 01.04 | 15.04 | 29.04 | 13.05 | 27.05 | 10.06 | 24.06
*Дати зустрічей можуть коригуватися за домовленістю з групою
📲 **Запис у групу** після короткої онлайн-розмови з ведучими.
Telegram: alena_karpenko_therapy