Запрошуємо приєднатись до ОНЛАЙН терапевтичної групи на тему співзалежності (емоційної залежності)
⠀
Це група підтримки та дослідження, де ви зможете подивитись на себе, свої стосунки та внутрішні моделі поведінки, які заважають створювати здорові зв’язки.
⠀
Ця група для вас, якщо:
👉🏼 ви звикли піклуватися про інших, забуваючи про себе;
👉🏼 важко сказати “ні” або відстояти власні кордони;
👉🏼 почуваєтесь відповідальними за інших — їхній настрій, стан, вибори;
👉🏼 стосунки стали вашим сенсом, а без них — порожнеча або тривога;
👉🏼 ви маєте досвід розчинення в іншій людині;
👉🏼 хочете навчитись жити з повагою до себе й інших, без контролю чи залежності.
⠀
У процесі ми будемо:
✔ досліджувати, як формується співзалежність і як її підтримує наш досвід;
✔ вчитись бути в контакті з власними емоціями та почуттями;
✔ практикувати захист кордонів та нові способи взаємодії;
✔ знайомитися з дорослою, відповідальною частиною себе;
✔ розвивати навички самопідтримки, які не залежать від інших;
✔ знаходити ресурси та силу, які допомагають виростати зі співзалежності.
⠀
Це жива група, у якій важливий не лише зміст, а й досвід: взаємодія з іншими, відгуки, міні-сесії, тілесні та емоційні практики, чесність із собою.
⠀
📅 Старт: 15 вересня 2025 р.
🕖 Час: 19:00–22:00 (щопонеділка, раз на тиждень)
🔟 Кількість зустрічей: 35
📍 Дата останньої зустрічі: 11.05.2026
👥 Формат: онлайн (Zoom), до 12 учасників
💸 Вартість: 1500 грн за зустріч
🎓 Години для студентів НАГТУ зараховуються в заліковку
⠀
Ведучі групи:
Ольга Панчук
– Дипломований психолог
– Сертифікований та акредитований гештальт-терапевт (НАГТУ)
– Спеціалізації:
• Робота з травмою
• Робота зі співзалежністю
• Тілесна терапія (у процесі навчання)
📞 096 408 08 08 | TG: @panchuk_olga
🔗 Facebook
⠀
Наталія Черновол
– Дипломований психолог
– Сертифікований гештальт-терапевт (НАГТУ)
– Спеціалізації:
• Робота з сексуальністю
• Робота з травматичними переживаннями
📞 073 992 22 99 | TG: @ChernovolN
🔗 Facebook
⠀
📌 Форма для реєстрації:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScEXLm5Mw1XZOKmXdtMxMDGVk_ND8aDLf-52Tfg0aSAVg_h_Q/viewform?usp=header