PRO СТЫД

«Таким, как я, быть нельзя. Надо быть другим»,

«То, что я чувствую, неправильно, таким меня не примут»,

«я — никто»,

«я ничего не стою».

Так мы переживаем внутри, когда испытываемых чувство стыда, такая себе сигнальная система, которая регулирует наше поведение.
Зачастую, мы совершенно не осознаём свои чувства, живем себе и живем — такими себе автоматизмами. Только отчего-то слова застревают в горле, когда нужно сказать о себе или попросить, или при взгляде другому в глаза краснеешь/белеешь и не получается сказать, что вообще-то я хочу побыть один или любое другое нет/несогласие, просьба, например.

Мы можем три дня не мыть посуду, не прибирать квартиру, ходить по дому в старой майке и нам будет хорошо до тех пор, пока не появится «другой». И только рядом с другим, где вдруг появится оценка, нам становится стыдно.

Поскольку это чувство социальное, его удобно рассматривать в групповом формате. Присутствие психотерапевта делает такие исследования безопасными, поскольку есть определенные правила группы, где нет места критике, оценке и нападениям. Даже если это случается, будем вместе искать новые формы обличения чувств в слова.

Поэтому, если вы склонны:
✔️избеганию
✔️к перфекционизму
✔️высокомерию
✔️гневу
✔️страху
✔️демонстрации и провокации
✔️есть вопросы к чувству собственной ценности

Приходите.

Нырните в новый опыт. Через сопротивление. Стыд всегда ходит с ним за руку.

Старт: 11 сентября 2021 года
Где: Одесса, Психологічний центр #квартира, центр
Когда: суббота раз в две недели
Время: 13:00-16:00
Окончание: 4 июня 2022

Количество человек: 8-10

Стоимость встречи 600 грн.

Студентам ВОППГП часы в зачётку📝

Запись по телефонам:

097 435 06 59 Коваленко Наталья, аккредитованный гештальт-терапевт, член всеукраинского общества психологов практикующих Гештальт-подход
Специализации: по работе с зависимостями в Гештальт-подходе, Клиническая, сексология текущая

067 486 84 04 Манита Татьяна,
телесно-ориентированный психотерапевт, практикующий Гештальт-подход ВОППГП

#динамическаягруппа

Даты групп:
1-я 11/09/2021
2-я 25/09/2021
3-я 09/10/2021
4-я 23/10/2021
5-я 13/11/2021 (вместо 6/11)
6-я 20/11/2021
7-я 04/12/2021
8-я 18/12/2021
9-я 08/01/2022 (вместо 01/01)
10-я 15/01/2022
11-я 29/01/2022
12-я 12/02/2022
13-я 26/02/2022
14-я 12/03/2022
15-я 26/03/2022
16-я 09/04/2022
17-я 23/04/2022
18-я 07/05/2022
19-я 21/05/2022
20-я 04/06/2022