Запрошення до терапевтичної групи, яка буде зустрічатися раз на два тижні.
Це простір, де можна зупинитися, дослідити себе у взаємодії з іншими та відчути підтримку.
Для чого потрібна терапевтична група?
Група — це унікальний досвід, який дає те, чого не вистачає в індивідуальній терапії: можливість бачити свої звичні способи бути з іншими людьми «тут і тепер» та пробувати нові.
З якими питаннями можна приходити:
• складнощі у стосунках (з партнером, батьками, дітьми, друзями, колегами);
• відчуття самотності, ізоляції, небаченості;
• повторювані конфлікти чи «застрягання» у тих самих ситуаціях;
• питання самоцінності та самопідтримки («я недостатньо…», «мені важко сказати “ні”»);
• пошук автентичності та свого голосу у спілкуванні з іншими;
• потреба у безпечному просторі для дослідження своїх емоцій.
Що ми як гештальт-терапевти можемо дати учасникам:
• теплу атмосферу прийняття й підтримки;
• уважне віддзеркалення того, як ви проявляєтеся у групі;
• можливість побачити свої патерни у відносинах і спробувати інші способи;
• досвід щирого контакту — бути почутим і почути інших;
• місце, де можна «приміряти» нові кроки у взаємодії, перш ніж виносити їх у реальне життя.
Формат: очно, м. Одеса, вул. Спиридонівська, 21
Періодичність: раз на два тижні
Кількість учасників: обмежена (щоб зберегти камерність і безпеку)
Попередня співбесіда перед вступом у групу