Терапевтична група — це місце, де дуже швидко стає видно те, що роками непогано ховалося в житті.
Як я входжу в контакт. Як намагаюся сподобатися. Як зникаю, коли стає страшно. Як конкурую. Як терплю те, що мені не підходить. Як чекаю, що мене здогадаються помітити. Як хочу близькості — і одночасно роблю все, щоб вона не сталася.
У групі це не треба спеціально «шукати». Воно приходить разом із живими людьми.
І саме тому групова терапія дає можливість не лише зрозуміти, чому зі мною щось відбувається, а й спробувати прямо в контакті зробити інакше.
Говорити, замість мовчки ображатися. Відмовляти, не руйнуючи стосунок. Просити, а не чекати телепатії. Витримувати чужу відмінність. Помічати свою агресію, сором, заздрість, ніжність, сексуальність, конкуренцію, потребу в іншому. Займати місце — і перевіряти, чи справді за це виженуть.
Група — це маленька модель великого життя. Тільки тут є можливість зупинитися, подивитися, як саме я це життя створюю, і спробувати не повторити автоматично знайомий сценарій.
Про мене
Я — акредитоввний гештальт-терапевтка та супервізорка у навчанні. У практиці з 2015 року. У роботі поєдную гештальт-підхід, клінічну оптику, роботу з травматичним досвідом, тілесними процесами та EMDR.
Мені 40 років і я мама сина якому 21 рік. Зараз проживаю період, коли я перестала бути відповідальною за життя дитини. Потроху усвідомлюю що син виріс, живе окремо і навіть в іншій країні.
Маю довготривалі стосунки з жінкою. Пройшла непростий процес самоусвідомлення і відстоювання права бути собою перед батьками та суспільством. В досвіді ранній шлюб, непросте розлучення і стосунки з чоловіками.
Професія психотерапевта наразі єдина. Хоча довгий час я суміщала її з роботою в компаніях.
З початку війни прожила досвід окупації, втрати майна, перезапуску практики після кризи.
Я не збираю групу для того, щоб навчити учасників «правильно жити».
Мені цікавіше інше: створити достатньо безпечний і водночас живий простір, у якому можна поступово помічати себе — не того себе, якого треба показувати людям, а того, який реально виникає у стосунках.
Зі злістю. Зі страхом. З бажанням. Зі своєю єбанцою. І з можливістю перестати весь час за неї вибачатися.
Регламент
Старт — 16 вересня 17:00–21:00
Зустрічаємося раз на два тижні, по середах.
Загальна тривалість групи — 100 годин.
Для студентів НАГТУ години участі йдуть у залік терапевтичних годин.
Це довготривала терапевтична група, тому тут буде час не лише красиво познайомитися й розповісти свою історію.
Буде час зустрітися.
З іншими. І, що значно складніше, — із собою поруч з іншими.