Життя — штука непроста, особливо в наш час. А що, якби у вас було місце, де можна просто бути собою?
Поділитися тим, що всередині — радісним, болючим, заплутаним чи важливим.
І отримати підтримку від людей, які теж проходять свій шлях.

Ми відкриваємо вже третю групу “Місце Сили”.
Невелика, затишна, тепла. Там, де кожен важливий.

Про що будемо говорити і з чим працювати:
1. Самотність — коли поруч є люди, але опори все одно не відчувається.
2. Стосунки — знайомства, труднощі, розриви, колишні (а як же без них?).
3. Емоційна залежність — коли почуття сильніші за кордони й хочеться повернути себе собі.
4. Опора на себе — як триматися, не перетворюючи життя на виживання.
5. Самооцінка і прийняття тіла — без сорому та “треба бути ідеальною”.
6. Проявлення сексуальності — м’яко, без тиску, в контакті з собою.
7. Батьківство — діти як джерело любові і як виклик (а часом одночасно).
8. Гроші та тривога навколо них — у світі, де кожен другий радить “думай про добробут”.
9. І всі теми, які хвилюють саме вас — бо група живе потребами учасників.

ЩО БУДЕ НА ЗУСТРІЧАХ:
• теплі, чесні розмови без оцінювання та знецінювання;
• професійний зворотній зв’язок від двох ведучих;
• вправи для емоційної стабільності;
• робота з тілом, межами та сценаріями;
• метафоричні карти, м’які практики, інколи — медитації;
• атмосфера, де можна розслабити плечі й сказати: “От так я живу. І хочу інакше”

Для кого «МІСЦЕ СИЛИ»:
• хто втомився триматися сам;
• хто переживає емоційну залежність або заплутані стосунки;
• хто відчуває самотність навіть поруч з близькими;
• кому важливо знайти внутрішню опору та спокій;
• хто відчуває, що «застряг» і потрібен рух, але не вистачає ресурсу;
• хто хоче повернути собі голос, бажання і право вибору;
• хто відчуває втому, розгубленість або емоційне вигорання.

ЩО ДАЄ ГРУПА:
• відчуття, що ти не один в тому, що проживаєш;
• більше ясності в стосунках і власних реакціях;
• здатність спиратися на себе, а не на страхи та чужі очікування;
• навички емоційної регуляції — щоб не затоплювало;
• досвід близькості без втрати себе;
• можливість побачити свої патерни в безпечному просторі й обережно змінювати їх.

Надійне місце сили вже є, вам лишилося прийти.❤️

👥 Формат: онлайн

25 зустрічей протягом року
1 раз на 2 тижні, щопонеділка ,
з 18 до 21:00 по Києву
Старт — 10 березня 2025

🎓 Для студентів НАГТУ — години зараховуються в заліковку

💰 Вартість: 30 евро (в грн по курсу)

Ведучі:

Инна Велигурская Психолог — клінічний психолог, акредитований гештальт-терапевт, 7 років практики.
Учасниця 3-го ступеня НАГТУ «супервізор/навчальний тренер».
Спеціалізації: сімейна системна терапія, гештальт-підхід у сексології, робота з емоційною залежністю, психосоматика.

Юлия Пирогова психолог — практикуючий психолог, травма-терапевт, акредитований гештальт-терапевт, 7 років практики.
Учасниця 3-го ступеня НАГТУ «супервізор/навчальний тренер».
Спеціалізації: психосоматика, робота із співзалежністю, арт-терапія, сексологія, робота з дітьми, сімейна терапія.

📩 Для запису — пишіть у приватні повідомлення або у telegram:

Юлія +380632360824
Інна +380506608989

Чекаємо на вас! ❤️