Запрошую
Жіноча терапевтична група «Про їжу, сором та не тільки».
Онлайн
Двічі на місяць по четвергах
З 19:00-22:00
Початок – 30 січня 2025 року.
Години зараховуються в заліковку.
Ціна -1200грн за одну зустріч.
Кількість – 6-8 чол.
Для жінок, які хочуть схуднути та відчувають сором, говорячи про це з іншими.
Що будемо робити на групі:
- Шукати причини виникнення компульсивного переїдання саме у вас.
- Говорити про сором та інші почуття.
- Обмінюватися досвідом.
- Підтримувати одна одну.
- Слухати інших та дізнаватися про інший досвід.
Завдання групи:
- Переключитися з їжі на спілкування.
- Не залишатися на самоті.
Група включає:
- Динамічну взаємодію, супровід, лекції, вправи та багато іншого.
Сором часто зупиняє людину на шляху до самореалізації (Бертрам Мюллер).
Скільки разів ви казали собі: “Ось схудну — і тоді… зустрінуся з друзями, куплю нову сукню, поїду у відпустку, зареєструюся на сайті знайомств, відправлю резюме, зміню життя на краще, почну більше цінувати себе, припиню відкладати мрії, дам шанс новим стосункам?” Життя відкладається на потім. А якщо вага не знизиться, то що? Риторичне питання.
Ми поговоримо з вами про те, які складності виникають на цьому шляху. Чим доведеться заплатити за схуднення, а також чим доведеться заплатити, якщо не вийде схуднути.
Ми обговоримо, як сором заважає вам вирішити це питання. Як ваша життєва енергія (збудження), реалізованість та самовпевненість заховані під тонами сорому та компульсивним переїданням.
Поговоримо про те, як компульсивне переїдання блокує збудження або робить його недосяжним, та як звільнити його для творчості, розвитку й вирішення задач.
Приходьте — будемо шукати шлях до вашої автентичності.
Бурлака Ольга – клінічний психолог, акредитований гештальт-терапевт, акредитований супервізор. Ведуча навчальних проектів (перша ступінь). Спеціалізації: Гештальт-психотерапія залежностей; Вікові кризи: гештальт підхід; Тілесна терапія в гештальт підході; Групова психотерапія.
Для запису Viber,WhatsUp,Telegram:
+38 050 938 66 83 Ольга