Запрошуємо до терапевтичної групи «Тиша між словами»
У всіх нас є стосунки. З батьками, з друзями, з партнером, братами чи сестрами, з дітьми, з колегами. Люди – соціальні істоти, людині потрібна людина. Та інколи буває дуже непросто вибудовувати стосунки з іншими. Особливо коли у кожного є свій бекграунд, свій багаж досвіду.
Когось залюблювали так, що аж насилували близкістю. Когось недолюблювали так, що формується величезна діра, яку дуже хочеться, щоб хтось заповнив. Хтось переживав фізичне / психологічне / сексуальне насилля, що однозначно впливає в подальшому на світосприйняття і на довіру до інших, до світу в цілому.
- Який / яка я?
- Який мій багаж мені допомагає, а який заважає у стосунках?
- Де і які мої кордони? Як вони змінюються поруч з різними людьми?
- Чи можу та чи вмію я їх відстоювати у стосунках?
- Що для мене конфлікт?
- Наскільки я можу бути щирим / щирою у стосунках?
Ці та багато інших питань можливо досліджувати в нашій терапевтичній групі.
Група – це ідеальний простір для таких досліджень. Це безпечне місце, коли можна пробувати нові стратегії спілкування, ризикувати йти на контакт з людьми, відслідковувати свої почуття та емоції, помічати, які внутрішні фігури «винирюють» і з якими страхами, словами, ідеями.
Для кого ця група?
Для тих, хто:
- Часто мовчить, коли хочеться сказати щось важливе
- Заради миру погоджується на компроміси, які болять
- Відчуває, що втрачає себе у стосунках
- Помічає, що прямує шляхом батьків, навіть якщо хоче інакше
- Відчуває віддаленість у стосунках із партнером
- Хоче навчитися проживати злість, не руйнуючи стосунки
- Бажає знайти баланс між власними потребами та близькістю з іншими
- Просто хоче зрозуміти себе у стосунках і почуватися впевненіше
Що ви отримаєте?
- Нові відповіді на старі запитання
- Глибше розуміння своїх почуттів і потреб
- Підтримку у дослідженні себе і своїх стосунків
- Місце, де можна бути собою без страху бути засудженим
Інколи зміни починаються з маленького слова. Тож запрошуємо вас в нашу групу! Чекаємо ❤️
________
Ведучі групи:
Юлія Довгаль – магістр психології, акредитована гештальт терапевтка НАГТУ. Спеціалізації: «Робота з травматичними переживаннями», «Клінічний підхід у гештальт-підході», «Терапія залежних станів», «Робота з психосоматикою».
Віталій Томов – магістр психології, сертифікований гештальт терапевт, консультант з хімічної залежності, засновник та керівник центру ментального здоровʼя «СНОIСЕ», який спеціалізується на роботі з залежними та їхнім близьким оточенням. Спеціалізація «Робота з парами в гештальт-підході».
Формат: очний, Львів
Локація: Володимира Великого, 18
Час: 17:00-20:00
Періодичність: раз на 2 тижні по вівторках
Старт: 4 березня 2025
Кількість: 27 зустрічей – 81 година зараховується в заліковку студентам НАГТУ
Вартість: 1500 грн
______
Контакти для запису:
- Віталій Томов: +380 63 411 15 40
- Юлія Довгаль: @NamiDorama (телеграм)
Не залишай тишу між словами непоміченою. Зроби перший крок назустріч собі 💚