Безпечний простір… Небезпечний простір…
В терапевтичній спільноті вже давно, а може й взагалі завжди, загально прийнятним є кліше «мені небезпечно».
Так а що воно за звір такий? І як його деконструювати?
Певно, ви вже здогадались, якщо пост знаходиться в гештальт просторі, то вся сіль буде в переживаннях.
Тобто за тими словами завжди стоїть певні почуття і тілесні відчуття. Я не буду вас питати «а де це в тебе в тілі живе?», а запропоную поглянути от куди…
Частина 2. Деконструкція (першої частини не було, вам не здалось)
Часто, «мені небезпечно» звучить як претензія до іншого або інших та/або вимога/очікування, що інші щось з цим зроблять. А поки я буду робити ображене обличчя, щоб ви нарешті відчули себе ображеними і зробили мені ха ра шо.
Все ніяк не дійду до отого розумного слова, якою назвав другу частину. Так от, ці слова майже завжди означають щось різне!!! Інколи мені небезпечно, бо в мене відчуття, що батьки (ведучі), не витримують межі (щоб це для мене не значило). Іноді, мені здається, що хтось надто агресивний і я боюсь, що він на мене нападе( в усіх сенсах, здебільшого психологічних). А буває навпаки – мені не вистачає когось в групі, хто, як мені здається, міг би подбати про мене і про мої потреби. А є ще взагалі прикол – мені небезпечно, коли я відчуваю багато злості і боюсь, а раптом вона зараз розгорнеться і я потім буду почувати себе поганим, а я ж такий пушистий зайка. От і небезпечно мені з вами. І якісь ви мені злі здаєтесь… Проекція? Ні, не чув, а що це?
Це я все до того, що сенс взагалі (ВЗАГАЛІ!) не в тому щоб відчути безпеку, а в тому щоб розібратись, що в мене ту кляту небезпеку викликає і як. І що я для цього роблю! Ну а це ви вже поняли, знання єбіческой сіли. Я якщо ото всьо про себе знаю, то я можу ніфіга собі як багато розуміти про себе в стосунках з іншими.
І оцим всім ми і займаємось на терапевтичних групах ). Доєднуйтесь!
Форма для запису тут:
https://gestalt-clubok.com/proiekti/terapevtichni-grupi/vvecheri-na-podoli
Ведучі:
Вербенко Артем
Степаненко Володимир